다리정맥류 하지정맥류 원인 증상 예방 치료 수술비용

하지정맥류는 다리의 정맥이 유난히 구불구불해지거나 불룩 튀어나온 것으로 주로 다리의 정맥이 과도하게 팽창하고 구부러진 상태를 띠는 현상을 말합니다.

이 글에서는 원인과 증상, 예방법, 치료 등에 관해 알아보도록 하겠습니다.

 

하지정맥류

 

나이가 많을수록, 남자보다는 여자가, 출산력이 많을수록, 체중이 많이 나갈수록 정맥류의 발생 빈도는 높아집니다. 

 

하지정맥류 원인

 

1. 유전적 요소: 가족 내에 정맥류 경험이 있는 경우
2. 임신 및 호르몬 변화: 임신 중에 몸무게가 증가, 호르몬 변화시
3. 운동 부족

4. 장기간의 서있거나 앉아 있는 경우
5. 흡연
6. 혈전 (Blood Clots)

하지정맥류
하지정맥류 백세시대 자료 참조

하지정맥류 증상

 

1. 다리의 통증 또는 무게감 : 다리에 묵직한 느낌이나 무게감을 느낄 수 있습니다.
2. 부종 : 다리 또는 발목 주위의 부종이 발생할 수 있습니다.

3. 피로감 : 다리가 긴 시간동안 사용되지 않아도 빨리 피로하거나 힘들어질 수 있습니다.
4. 가려움증 : 정맥류 부분에서 가려움증이 나타날 수 있습니다.

5. 통증 증가 : 오랜 시간 서 있거나 앉아 있다가 일어설 때 통증이 더 심해질 수 있습니다.
6. 피부 변화 : 피부의 색깔이 변할 수 있고, 거동이 빈번한 부위에서 상처가 생길 수 있습니다.

 

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하지정맥류에 독이 되는 습관

 

1. 쭈구려 앉기
2. 장시간 운전하기

3. 고온은 다리혈관이 확장되는데 찜질방 , 사우나 등에서 피로 풀기
4. 스키니진, 레깅스 등 다리 및 복부를 꽉 조이는 의상 입기
6. 달고 짠 음식 자주 먹기

 

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하지정맥류 예방

 

1. 정기적인 운동 : 운동은 정맥류를 예방하고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 걷기, 수영, 요가 등이 도움이 됩니다. 또한 발목을 위, 아래로 움직이는 운동, 까치발 운동을 하는 것도 좋습니다.

2. 다리의 굳어짐 방지 : 오랜 시간 동안 서 있거나 앉아 있는 것을 피하고, 가능하면 다리를 높여두는 것이 좋습니다.

3. 압력 양말 착용, 편안한 신발  : 압력 양말은 다리에 압력을 고르게 분산시켜 혈액 순환이 원활하게 유지되도록 도와줍니다.

4. 올바른 식습관 : 식사 중 과다한 나트륨 섭취는 부종을 야기할 수 있으므로 식습관에 주의를 기울여야 합니다.

5. 정기적인 휴식 : 긴 시간동안의 일을 할 때는 정기적인 휴식을 통해 다리의 피로를 줄일 수 있습니다.

6. 변비 예방, 더운 곳에 오래 있는 것 피하기 

 

하지정맥류 치료법

 

1. 보존적 치료 : 정맥개선제 복용, 압박스타킹 착용, 운동 및 체중감량, 스트레칭 등
2. 약물적 치료 : 정맥류에 경화제라는 약물 주입하여 정맥을 폐쇄시키는 치료 방법, 치료후 즉시 보행 가능, 변색된 피부는 3~6개월후 대부분 회복

3. 정맥 내 고주파 또는 레이저 요법 : 소복재정맥의 역류가 있는 환자에게 많이 사용

4. 수술 요법
ㄱ. 국소 정맥 절제술(보행적 정맥 절제술)
ㄴ. 고위결찰 및 정맥류 발거술
ㄷ. 혈관내 레이저 치료술
ㄹ. 광투시 전동형 정맥적출술

 

하지정맥류 수술비용

 

하지정맥류 초음파 검사비는 10만원선이며, 수술부위와 수술범위에 따라 달라지는데 처치비용은 20~50만원선, 수술비용은 300~700만원선이라고 합니다.

하지정맥류 수술시 실비 적용 가능하며 혈관외과나 흉부외과(흉부심장외과)에서 시행합니다.

 

하지정맥류에 도움이 되는 운동

 

걷기, 공중자전거 운동, 앉아서 발목을 위로 올렸다 앞으로 뻗는 동작 반복, 수영, 벽에 다리올리기, 누워서 다리털기 

 

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