‘관상동맥 석회화’ 저녁형 인간 발병 위험 높다. 지수 치료법
한동안 아침형 인간과 저녁형 인간으로 나누어 특징을 구분하고 건강 및 수면패턴을 심도있게 다룬 적이 있습니다. 아침형 인간은 부지런하고, 저녁형 인간은 게으르다는 선입견도 있지만 저녁형 인간이 IQ는 더 높다는 연구 결과도 나왔다고 합니다. 그러나 건강 문제로 볼때 저녁형 인간이 관상동맥 석회화 및 당뇨병 발병 위험도 높다는데 왜 그럴까요? 이 글에서 자세히 확인해 보도록 … Read more