여성 갱년기 증상 나이 자가진단 극복방법

여성갱년기

여성 갱년기는 질병 또는 노화에 의해 난소기능이 감소하면서 폐경(완경)과 관련된 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기를 말하며, 폐경(완경)전기와 후기를 모두 포괄합니다.   여성 갱년기란? 폐경(완경)은 나이가 들어 난소가 노화하면 배란과 여성호르몬의 생산이 더 이상 이뤄지지 않으며 이로 인해 나타나는 현상을 말합니다. 40대에 접어들면서 월경이 불규칙해지는 시기가 바로 갱년기의 시작이라 할 수 있습니다. 보통 45세에서 55세 … Read more

우울증 중년 갱년기 팬데믹 유병률 영양제 비교 증상 원인 치료

우울증원인

코로나19 팬데믹 동안 국내 성인 중증 우울증 유병률이 이전보다 2배 증가한 것으로 조사됐다 합니다.   여성(1.63배) , 50세 미만 (20대 7.31배, 30대 7.38배, 40대 4.94배) , 실업(2.00배) , 가구 소득 중상위층 (소득 상위층 대비 1.83배) , 의료급여자(2.35배), 낮은 주관적 건강 상태(높은 주관적 견강 상태 대비 4.99배) , 흡연 (2.99배) 로 확인됐습니다.   이 글에서는 우울증 … Read more